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Oggi inizio facendo parziale ammenda. Perché, tra i sempre più innumerevoli oggetti e gadget che popolano il mondo del podismo, ce ne sono alcuni...

Tutti gli allenatori sono ormai concordi nell’affermare che lo sport, a qualunque livello lo si pratichi, necessita di un adeguato riscaldamento e di un altrettanto congruo defaticamento

Lo so: ormai da svariate settimane, complice l’uscita di una grande quantità di libri sul podismo, non vi parlo più di capi tecnici per il podismo.

È proprio vero che tutto è relativo. In questi ultimi giorni di caldo intenso, nella zona della Sardegna dove abito si superano abbondantemente i...

Come abbiamo detto e ripetuto, ci stiamo preparando per la maratona di Pisa del prossimo 17 dicembre. Cosa si fa, nei mesi precedenti una gara...

C’è un certo gusto nell’andare alla scoperta di più o meno storici marchi di scarpe da corsa, testando un nuovo modello e percependo l’effetto...

Ogni tanto, con i più intimi dei miei amici podisti, ci ripetiamo una battuta. Riferendoci al fatto che è una vitaccia, la nostra: dobbiamo...

A parte che se anche mi contraddicessi sarei in ottima compagnia, perché Walt Whitman diceva: “Mi contraddico? Certo che mi contraddico! Sono vasto, contengo...

Il rapporto fra pelle e sport vanta un legame piuttosto stretto. Chi pratica un’attività fisica deve considerare che esistono regole di comportamento precise per...

B.Pillow nasce dall’idea di due fratelli con una ventennale esperienza nel settore dei materiali poliuretanici dedicati al comfort (materassi, guanciali e sedute ergonomiche per divani). B.Pillow, rigorosamente made in Italy, è la prima linea di guanciali specifici per gli sportivi e per le persone che soffrono di cervicalgia.