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De arte gymnastica

Cari sportivi, avrete ormai imparato che oggi il podismo è anche una moda; e dunque – ahinoi – un florido mercato. Calzature, capi di...
accontentarsi

Accontentarsi

C’è una poesia, a dir la verità un po’ stucchevole al mio orecchio, scritta da Douglas Malloch. Credo che sia piuttosto celebre, e i primi...
corridori

I corridori che corrono

Dal momento che non posso ancora correre, guardo gli altri farlo. Voglio dire: non che mi metta sul terrazzo ad aspettare i podisti che passano...
omegor

Integratori omega-3 di Omegor

Per chi pratica sport di endurance, l’integrazione è fondamentale. Partendo da questo assunto, vanno chiarite alcune cose. Anzitutto, occorre dire che buona parte di ciò...
CamelBak Ultra Belt

Cintura per l’idratazione Ultra Belt di CamelBak: finalmente!

Ogni podista ha un punto debole. Se poi appartiene alla categoria degli amatori di medio calibro (tendente al basso) come me, altro che uno. Ma,...
Niente è impossibile

“Niente è impossibile”, parola di Kilian Jornet

Benché mi sia sempre dichiarato irrimediabilmente monogamo nei confronti della corsa su strada, non fatico a riconoscere la straordinarietà dei campioni della cosiddetta corsa in natura. Da tempo affascinato dalla figura di Bruno Brunod, mi sono ritrovato quasi automaticamente a seguire le gesta di Kilian Jornet, che il 21 agosto del 2013 ha polverizzato il record di salita e discesa del Cervino, in precedenza appartenuto proprio a Brunod.
Altra Torin 5

Altra Torin 5, per correre (e correre e correre)

Ormai, dopo tutte le volte che ve ne ho parlato, potrei anche interrogarvi sulle peculiarità delle scarpe da corsa Altra Running. Sono le mie...
manuale della ciclabilità

Bicicletta, qui ti si vuole bene

La mia compagna e io, che abitiamo in una zona geografica – l’Ogliastra – potenzialmente paradisiaca, non passa giorno che non ci chiediamo quanto migliorerebbe la vita degli ogliastrini se adeguate infrastrutture e un adeguato atteggiamento mentale (per modificare il quale occorrerebbe un’adeguata educazione all’ecologia) inducessero all’utilizzo della bicicletta.
oltre la corsa

Oltre la corsa

Ieri, in una pausa di dieci minuti tra una consegna lavorativa e l’altra, non ho fatto come le persone sagge, che staccano gli occhi...
L'arte di allenare

L’arte di allenare secondo Max Monteforte

Cari amici podisti, perdonate la partenza irrituale: non conosco di persona Max Monteforte ma lo abbraccerei. Intanto perché – dichiarando di andare a letto...

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