Come scegliere le scarpe da running e trail in base alle proprie esigenze
La scelta del modello perfetto non può ridursi esclusivamente alla valutazione del lato estetico. Occorre considerare, infatti, che imparare a individuare le scarpe migliori...
Come scegliere la bici elettrica più adatta alle proprie esigenze
L'acquisto di una bicicletta elettrica rappresenta un investimento significativo per la propria mobilità e il tempo libero, un passo che merita un'analisi attenta e...
Věra Čáslavská, campionessa dissidente
I legami tra sport e politica sono sempre stati saldi per svariati motivi. Diciamo, semplificando, che la politica può condizionare lo sport, asservirlo all’ideologia...
Come devono nutrirsi gli sportivi non più giovanissimi?
Giusto la scorsa settimana in questo spazio ci si lamentava (o meglio: mi lamentavo) del mio invecchiamento, e del fatto che ciò abbia riflessi...
Propriocezione, questa sconosciuta
Per limitarci al nostro amato podismo (ma crediamo che il concetto sia esportabile a qualunque altro sport) negli ultimi anni le idee sugli allenamenti...
